美肌“三餐”調養法

想不化妝就擁有美麗緊致的好膚質,是所有美女的夢想,但隨著年齡的增長,女性的皮膚就像枯黃的葉子一樣幹燥粗糙、黯淡無光,讓人苦惱。如何讓肌膚在持久水潤柔滑?薄荷小編奉上肌膚的一日三餐調養法,教你全天候護理你的肌膚。

早餐

上班了,面對著空調和電腦,皮膚中的水分也一點點地流失了。在這種情況下,小巧的保濕噴霧可以幫助解決給皮膚喝水的難題,只需要直接噴在皮膚上,輕輕按摩一下就可以了。目前,一些好的品牌都推出了保濕噴霧,不妨試一試。同時你還可以自己制作保濕噴霧,將玫瑰精油用蒸餾水稀釋,就可以做成最好用的保濕噴霧了。

當然了,多喝水也是最好的補充水分的法子,便宜又簡單,治標又治本,一定要堅持。

午餐

皮膚變得幹燥,和飲食習慣有著十分密切的影響。美容專家介紹,為了保持皮膚的彈性和水分,應該多吃富含膠原蛋白質的食物,膠原蛋白是肌膚中的主要成分,占肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上,膠原蛋白使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤澤,膠原蛋白有著十分重要的作用。

含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等;午餐的時候,多吃這些食品,既吃飽了肚子,也從食物中攝取保濕成分,一舉兩得,飯後再吃個橘子等水果,效果就更好了。

晚餐

皮膚的護理最好在晚上10時以前進行,因為夜晚11時至淩晨2時是肌膚細胞最為活躍的時候,此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。

首先是徹底清潔,讓皮膚可以順暢地呼吸;每周還可做一至兩次深層保濕補水的面膜,做完這個步驟之後,還需要進一步保濕護理,這樣就能給皮膚細胞提供更深入的滋養與豐富的水分。

用潔膚棉蘸上爽膚水塗抹在面部,做完這些調理肌膚的步驟後,較幹的皮膚可用保濕除皺液,想淡化色素斑點者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉;最後擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜,護膚程序才算是做完了。

洗臉是護膚第一步

簡單的洗臉也蘊藏著大學問!洗臉一定要洗得幹淨,不能讓汙漬殘留在毛孔裏堵塞毛孔。其實很多的肌膚問題如痘痘、黑頭,都是由於洗臉錯誤引起的!小編收集了洗臉誤區相關知識,跟著小編來了解洗臉誤區吧天然洗髮水可給你頭髮非一般的呵護。平時很多人忽略了肌膚以外的身體護理,其實頭髮亦會受外來環境的侵害,有可能會變得衰老及不順滑。

洗臉誤區一:用臉盆洗臉

許多MM習慣在洗臉時,往水龍頭下放一臉盆,放滿臉盆裏的水後再一把一把水的洗臉,這種洗臉方法其實是不正確的,且不說臉盆是否幹淨,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後變得越來越渾,這樣會導致你的臉越洗越幹。

正確的洗臉法:先洗淨雙手,采用流動的水,用手接水洗臉,重複幾次,臉就洗幹淨了。

洗臉誤區二:洗臉時間只用幾秒鍾

洗臉是我們每天必須要進行的護膚動作,但是很多人卻把它當成了任務來進行,而這種心理總是很容易導致洗臉匆匆幾秒鍾就洗完了,這種洗臉方法,不但不能把肌膚原先的汙垢清洗幹淨,還很容易導致新潔面產品殘留物留在肌膚上,這對於肌膚來水都是難以承受的傷害懂得欣賞自己、超越自己及改變自己。加入NU SKIN可能成為改變你一生的生活質素,以及收入的一個重要決定,只要你願意付出,讓這一切變成可能。

正確的洗臉法:潔面時,首先要將潔面乳的泡沫打起來,然後再塗在臉部肌膚上,要重點清潔T區位置,最後再用清水沖洗幹淨。 洗臉誤區三:用熱水洗臉

高溫能殺毒,這是大家普遍知道的常識性問題,但是如果如法炮制的用在臉部肌膚洗臉上,對脆弱的肌膚而言未免太殘忍。過熱的水洗臉不僅讓人洗完臉之後面部肌膚緊繃,同時還會引起血管過度擴張,使皮膚松弛、萎縮,還會洗掉油分,導致皮膚粗糙,產生皺紋,加速皮膚老化。可見,熱水洗臉是不正確的獲得多位美容達人推薦的日常肌膚護理產品—ageLOC LumiSpa,讓你將日常肌膚保養程序簡化至每次兩分鐘的同時,獲得最大的美容功效。LumiSpa採用獨特的微脈動反旋科技,能以精確的震動頻率喚醒皮膚細胞,令肌膚緊緻年輕。

正確的洗臉法:洗臉時最好用溫水洗臉,也可以用冷熱水交替洗臉,最好用35℃的溫水潔面,然後用冷水沖洗。

洗臉誤區四:洗臉次數過多

對於“洗臉控”的這種行為,也要提出批評,即使你的肌膚出油嚴重,也不應該不斷洗臉,要知道過多的洗臉次數,很容易臉部皮膚變薄,刺激皮脂腺,導致肌膚越控越油。

正確的洗臉法:一般來說,一天的洗臉次數不應該超過三次,夏天時出油情況較為明顯,早晚用潔面奶洗完臉之後,中午可增加多一次。秋冬季節,一天兩次即可,如果中午肌膚過油,那用清水洗臉就可以了NU SKIN作為領導抗衰老科技的先驅,一直積極在研究醫學美容抗衰老護膚品、護理程序等,達致最佳美容體驗。最新的微脈動反旋科技有助喚醒肌膚肌膚蛋白,令皮膚感覺更緊致年輕,從今日起便體驗科技美容的新潮流!
!

激光脫毛價錢優惠 隨時隨地展現無暇肌膚

 

毛髮過多尤其是女性毛髮多會影響自身形象美,而脫毛術可以幫助解決很多毛者的煩惱new Beauty hk美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
。脫毛術主要適應於兩類人群,一類是有脫毛意願的人群;另一類是多毛症(主要為婦女多毛症)人群。多毛症包括兩類,一類是雄激素依賴部位毛髮過多,另一類是非雄激素依賴部位毛髮過多,也稱毛髮增多症。現在去美容機構進行脫毛的話,都會有激光脫毛價錢優惠的new Beauty 脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

關於激光脫毛價錢優惠,面部脫毛也是其中的一項。面部脫毛包括脫絡腮胡、修眉型、修飾發際線、脫唇毛、面頰及眉心部多餘毛髮修整。利用飛頓超冰脫毛,依據求美者面部毛髮的深淺、疏密程度,進行專業的毛髮分析,調整激光的深度等,非常脫毛,使毛髮失去再生能力同時又不損傷周邊組織、痛感輕微new beauty hk美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

激光脫毛是永久性的一種脫毛技術,這種技術現在是非常的普及的。它實現了無痛、快速、無需冷卻和採用凝膠幫助的快速脫毛,避免了化學脫毛造成的肌膚敏感、色沉等現象。它適用於所有類型的肌膚,而且會使肌膚變得光滑細嫩,起到收縮毛孔的爽滑效果,可以讓你隨時隨地展現無暇肌膚new Beauty hk美容中心整個脫毛療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。

轻松和暗沉肌肤说拜拜

肌膚發黃、黯沉,甚至冒出痘痘,這其實都是壓力惹的禍!每天多花10分鍾,學一學下面的方法,做點小改變,趕走壓力,放飛心情,從此和壓力肌說拜拜Suisse Reborn 好用

1、按摩大腳趾下方

告訴你一個迅速緩解煩躁情緒的絕招——按摩大腳趾下面的部位。在反射療法中,大腳趾下面的部位被認為與控制荷爾蒙的腦垂體相關,所以,對它進行按壓,就能反射性地刺激減壓激素分泌,對改善生理期前的情緒煩躁也有效呦。

2、按時起床能激活全身排毒

美國密西根大學最新的健康研究發現,如果每天早上都能按時起床(將起床的時間誤差控制在30分鍾以內),你的身體排毒系統就能在清早被激活,更有效地排出昨晚蓄積在體內的代謝毒素。不過,要特別提醒你的是,“每天按時起床”這裏所說的“每天”也包括周末在內,也就是說周末也不能睡懶覺,否則排毒規律就會受到影響Suisse Reborn 好用

3、缺覺5天,內分泌功能提前衰老

如果你經常熬夜,或連續幾個工作日睡眠不足,只是等周末才補覺,那你要小心了,你的內分泌系統會“未老先衰”。英國最新健康研究發現,連續缺覺5天後,大腦中負責掌控身體內分泌系統的垂體功能會受到影響,導致體內生長激素分泌減少、糖皮質激素分泌增多,這一變化和老年人體內的變化相似,會導致內分泌系統的一系列紊亂。因此,如果不想提前變老,就一定要保證每天的充足睡眠,否則,塗再多保養品也沒用。

4、早晚都做瘦臉按摩

每天早晚塗抹護膚品前,先花3分鍾,做一做瘦臉按摩,不僅能激活臉部排毒、改善氣血循環,促進皮膚細胞更好地吸收化妝品中的營養成分,還能幫你有效修正臉型,讓它看起來更小、更精致。按摩前,你需要先徹底清潔面部和頸部皮膚,然後塗抹化妝水和乳液,再在臉部和頸部塗上大量乳霜(選擇質地柔軟、不黏膩的產品),然後按照下列步驟完成按摩:

將食指、中指和無名指並攏,用指腹由額頭中央向兩側推壓直至耳廓位置,反複做1分鍾Suisse Reborn 好用

用中指指腹稍用力按壓顴骨和鼻子之間的部位,每次保持3秒鍾,反複按壓1分鍾。

將食指、中指和無名指並攏,放於嘴角兩側,然後指腹用力向上推,保持3秒鍾,再將指腹滑向太陽穴位置,反複做1分鍾。

彎曲食指,用食指的第二關節,從下顎內側推壓至而後,再由而後沿著頸部兩側推壓至鎖骨,反複做1分鍾。

5、全身按摩後至少飲水2升

當你在沙龍做完全身按摩,尤其是針對淋巴的按摩後,至少需要飲水2升,才能幫助身體有效排除全部代謝廢物。因為包含著代謝廢物的淋巴液需要在人體內與血液彙合,再經過腎髒和肝髒的處理,最後排出體外。在這個過程中,需要大量水的配合,否則按摩排毒效果會大打折扣。此外,因為另外一部分的淋巴液會通過皮脂腺排除體外,所以,做完淋巴按摩的第二天做去角質護理也必不可少。

6、嘗試印度古法減壓按摩

這種減壓按摩是在印度流傳了數百年的抗壓絕招。用兩個拇指蘸上濕熱的茶樹精油,反複交替由下至上推壓眉心部位,同時隨著推壓的節奏做腹式呼吸。每天臨睡前推壓1次,每次推壓3分鍾,大腦中蓄積了一天的壓力就會迅速消失,讓心情變輕松。這種古法按壓你可以自己做,也可以幫愛人做,除了使用茶樹精油,也可以選用迷迭香、薰衣草、玫瑰等其他你喜歡的精油品種。

7、熱敷後腰

當你感覺情緒低落時,熱敷後腰脊柱兩側的位置,能讓你心中充滿溫暖的幸福感,情緒頓時得到提升。如果當下沒有熱敷的條件,也可以雙手握拳,然後用你的拳頭上下摩擦後腰脊柱兩側,稍用力摩擦直至發熱。

肌膚發黃、黯沉,甚至冒出痘痘,這其實都是壓力惹的禍!每天多花10分鍾,學一學下面的方法,做點小改變,趕走壓力,放飛心情,從此和壓力肌說拜拜。

1、按摩大腳趾下方

告訴你一個迅速緩解煩躁情緒的絕招——按摩大腳趾下面的部位。在反射療法中,大腳趾下面的部位被認為與控制荷爾蒙的腦垂體相關,所以,對它進行按壓,就能反射性地刺激減壓激素分泌,對改善生理期前的情緒煩躁也有效呦。

2、按時起床能激活全身排毒

美國密西根大學最新的健康研究發現,如果每天早上都能按時起床(將起床的時間誤差控制在30分鍾以內),你的身體排毒系統就能在清早被激活,更有效地排出昨晚蓄積在體內的代謝毒素。不過,要特別提醒你的是,“每天按時起床”這裏所說的“每天”也包括周末在內,也就是說周末也不能睡懶覺,否則排毒規律就會受到影響。

3、缺覺5天,內分泌功能提前衰老

如果你經常熬夜,或連續幾個工作日睡眠不足,只是等周末才補覺,那你要小心了,你的內分泌系統會“未老先衰”。英國最新健康研究發現,連續缺覺5天後,大腦中負責掌控身體內分泌系統的垂體功能會受到影響,導致體內生長激素分泌減少、糖皮質激素分泌增多,這一變化和老年人體內的變化相似,會導致內分泌系統的一系列紊亂。因此,如果不想提前變老,就一定要保證每天的充足睡眠,否則,塗再多保養品也沒用。

4、早晚都做瘦臉按摩

每天早晚塗抹護膚品前,先花3分鍾,做一做瘦臉按摩,不僅能激活臉部排毒、改善氣血循環,促進皮膚細胞更好地吸收化妝品中的營養成分,還能幫你有效修正臉型,讓它看起來更小、更精致。按摩前,你需要先徹底清潔面部和頸部皮膚,然後塗抹化妝水和乳液,再在臉部和頸部塗上大量乳霜(選擇質地柔軟、不黏膩的產品),然後按照下列步驟完成按摩:

將食指、中指和無名指並攏,用指腹由額頭中央向兩側推壓直至耳廓位置,反複做1分鍾。

用中指指腹稍用力按壓顴骨和鼻子之間的部位,每次保持3秒鍾,反複按壓1分鍾。

將食指、中指和無名指並攏,放於嘴角兩側,然後指腹用力向上推,保持3秒鍾,再將指腹滑向太陽穴位置,反複做1分鍾。

彎曲食指,用食指的第二關節,從下顎內側推壓至而後,再由而後沿著頸部兩側推壓至鎖骨,反複做1分鍾。

5、全身按摩後至少飲水2升

當你在沙龍做完全身按摩,尤其是針對淋巴的按摩後,至少需要飲水2升,才能幫助身體有效排除全部代謝廢物。因為包含著代謝廢物的淋巴液需要在人體內與血液彙合,再經過腎髒和肝髒的處理,最後排出體外。在這個過程中,需要大量水的配合,否則按摩排毒效果會大打折扣。此外,因為另外一部分的淋巴液會通過皮脂腺排除體外,所以,做完淋巴按摩的第二天做去角質護理也必不可少。

6、嘗試印度古法減壓按摩

這種減壓按摩是在印度流傳了數百年的抗壓絕招。用兩個拇指蘸上濕熱的茶樹精油,反複交替由下至上推壓眉心部位,同時隨著推壓的節奏做腹式呼吸。每天臨睡前推壓1次,每次推壓3分鍾,大腦中蓄積了一天的壓力就會迅速消失,讓心情變輕松。這種古法按壓你可以自己做,也可以幫愛人做,除了使用茶樹精油,也可以選用迷迭香、薰衣草、玫瑰等其他你喜歡的精油品種。

7、熱敷後腰

當你感覺情緒低落時,熱敷後腰脊柱兩側的位置,能讓你心中充滿溫暖的幸福感,情緒頓時得到提升。如果當下沒有熱敷的條件,也可以雙手握拳,然後用你的拳頭上下摩擦後腰脊柱兩側,稍用力摩擦直至發熱香港如新集團之所以成為大家相信的品牌,不僅僅是nk skin產品純天然無刺激這個名聲打響了它的知名度,更厲害的是nu skin直銷方式能夠讓每個人都用同樣的價格拿到一樣的產品,這是很難得的。

又冒痘痘了,該怎麽辦?

  好煩喔!臉上又冒痘痘了,該怎麽辦?許多人認為長痘痘與火氣大、毒素累積有很大的關系,但傳統中醫認為,一味地降火和排毒不一定能完全消除痘痘,且不同的痘痘位置分別代表著五髒六腑的功能異常,應對症調理,多攝取相對應的「好色食物」,才能更快解決痘痘困擾,找回漂亮「好面子」reenex 價錢

!


  痘痘冒不停,都是「上火」惹的禍?


  近幾年,「喝檸檬水排毒」蔚為風潮,殊不知檸檬在中醫屬於「寒性食物」,吃多了恐引發副作用!新北市有一名年輕女性患者,天天喝一大壺檸檬水,持續約2個月後,臉頰竟然冒出一顆直徑3公分的「大悶痘」,發也發不出來,就像爛在皮膚裡層一般,困擾不已,外出只能戴著口罩「遮羞」;幸好,後來經生活衛教,配合中醫清熱解毒和補氣藥物的調理,才讓皮膚恢複平整。


  
痘痘長在臉頰,吃什麽抗痘?5色食物吃法大不同


  一提到「痘痘」,民眾普遍認為是「上火」導致,只要多服用降火氣的藥物或食物即可,殊不知,情況並沒這麽簡單!黃慧娟中醫師表示,依照痘痘的型態,大致可歸納為3種體質:如果痘痘型態紅、小、硬,多與火氣大有關;若痘痘大、濕、爛,有化膿的情況,多與濕熱體質有關;如果痘痘質地堅硬、不容易消,且長比較久、會留疤,則與血瘀體質相關,治療需對症,效果才會好可以同大家share reenex 價錢同最新優惠,用最抵價享受優質服務!


  臉上冒痘痘!飲食調理看部位


  除了看痘痘型態之外,中醫古籍也有不少關於「從臉部之痘痘位置看健康」的記載,黃慧娟中醫師特別整理如下,並配合五行五色的概念,分別提供對應的色彩食物,讓有痘痘肌困擾的民眾,可以透過日常飲食的調整,輕鬆擺脫痘痘人生。


  ★痘痘在額頭—心—紅色食物


  經常熬夜、睡眠不足或品質不佳的人,痘痘容易長在額頭,中醫認為這是「心火旺盛」所引起,平時可用蓮子心、淡竹葉等中藥材幫助清心降火;日常飲食也可多吃「紅色食物」,紅色食物入心,例如:紅豆、紅棗,都能降心火和補血,且有加強安神的效果,可以改善睡眠品質。另外,遇到容易在同一部位反覆發作的痘痘,也可以使用「赤芍」加強血液循環,幫助消痘。


  ★痘痘在鼻子—脾胃—黃色食物


  痘痘容易長在鼻子部位的人,日常飲食普遍嗜甜、好辛辣和燒烤炸物,形成脾胃火氣旺盛的濕熱體質,痘痘的個頭偏大,且又紅又腫。這類族群,除了可服用黃連幫助清熱解毒之外,還須視其他身體狀況予以調理,舉例來說,若服用黃連可感覺痘痘變小卻無法完全消除,可能是合併氣虛的問題,需再加強補氣。


  而在一般飲食中,多攝取「黃色食物」,例如:黃豆、南瓜、地瓜,都有助調理脾胃,預防和改善鼻子區的痘痘困擾,且一併預防酒糟鼻和過敏性鼻炎引發的鼻膚紅腫症狀。


  ★痘痘在右臉頰—肺—白色食物


  在中醫理論中,左右臉頰分屬不同的髒腑,但都與「排毒」相關,一旦空氣品質太差,兩側臉頰暴露在空汙之下,影響排毒功能,都可能誘發痘痘生成。另外,右臉頰走肺經,平日作息不規律的人,肺火較旺,痘痘容易在右臉頰,平時可多攝取「白色食物」,例如:白蘿卜、白木耳、百合、杏仁等,其中的百合和杏仁除了清肺,還有滋潤的效果,可保皮膚光滑。


  ★痘痘在左臉頰—肝—綠色食物


  左臉頰主走肝經,俗稱的「壓力痘」便是代表。上班族只要發現左側臉頰突然冒出小痘痘,多半起因於壓力太大、情緒不穩定。有此困擾的人,平日可多攝取「綠色食物」,例如:深綠色蔬菜、芹菜、奇異果和綠豆等,可疏肝理氣,促進肝經排毒。


  ★痘痘在下巴—腎—黑色食物


  下巴長痘痘,都與女性月經、內分泌有關,臨床就常見女性在月經來潮前下巴長痘痘的情況。中醫認為內分泌系統的掌管器官在於腎,因此對於內分泌失調引發的痘痘問題,應先補腎,平日可多攝取「黑色食物」,例如黑木耳、海帶或黑棗reenex 膠原自生

瑞士人最大的憂慮

瑞士資訊12月12日報道稱,瑞士選民對退休問題憂心忡忡,尤其是該國養老金製度是否能保證讓他們舒適地度過自己的金色年華,失業問題則成為第二大擔憂來源去台灣自遊行就去得多,有冇諗過跟台灣旅行團感受下不一樣的台灣呢?如果你想輕輕鬆鬆遊台灣,或者帶埋一家大細去外遊,希望機票食宿車程都可以有專人幫你安排得妥妥當當,咁就唔好錯過康泰旅行社由台南玩到台北嘅精選5天團啦~

20150203125435_nGZWj.thumb.700_0

據報道,在2017年的《瑞信憂慮晴雨表》(Credit Suisse Worry Barometer)上,44%的受調查者表示,自己對瑞士養老金製度的可持續性感到不安,而24%的受詢者稱這是最緊迫的政治議題。這是2003年以來,失業問題第一次不再是瑞士人最擔心的話題。

伯爾尼瑞士實用社會研究學院院長盧卡斯•戈爾德(Lukas Golder)指出,這一趨勢顯示出,養老金的資金問題成了影響社會氣候的話題。該學院自1995年起每年調查編寫這個晴雨表。

戈爾德補充道,調研完成後,2020養老保險改革在全民公決中被選民否決,這並未減輕人們的憂慮。這種感覺將政治與行政界置於很大壓力之下,要找出一些對社會而言具有可持續性的妥協方案遊泰國除左上山下海,其實仲有好多名勝古蹟等緊你去探索。泰國一天遊旅行團的好處就是行程靈活,不會影響旅遊計劃,又有導遊全程帶領做翻譯,不怕溝通上有問題。另外更有專車接送,帶你到不同的景點探索,唔洗plan勁方便!

此外,在今年的晴雨表上,失業排在第二位。其他主要的擔憂事項分別為外國人與融入問題、衛生保健與醫療保險以及同歐盟的雙邊協議狀態等。

這份晴雨表的編撰基於2017年6月和7月對1000名瑞士選民所作調查的資料香港文化深度遊

還會不經意的再見

借書是值得提倡的,在當地圖書館一月內必須歸還,最多可借閱三本書。借了的書,強迫自己在一個月內讀完這三本書。古人雲,書非借不能讀也。
在圖書館的角落裏,翻到一本很舊的書,粗糙的紙張已經發黃,封麵的四角也被磨損的起了毛邊。裏麵的插圖多是黑白素描,有幾張照片也是看上去有些年代的了。觸手之際,泛動著一股久遠的記憶。我是喜歡舊的東西的,作了舊的東西裏,一定看過了年份的沉香。
還有一些舊的時光,也是能拿來回憶清長的。就是這些舊了的感覺,才明白了我們都會成為古老的過往。
到了周末,圖書室裏座無虛席,鋪開一張紙巾席地而坐,在這裏是沒有人會注意別人的,大家都沉浸在文學的海洋,根本來不及看你一眼。坐在地上寫出的文字裏,感覺就接地氣了許多。
還有一些舊了的人,來來去去的出現在我們的生命裏,可能會很久不聯係,可能會逐漸的淡化,可能會一別兩寬,可能還會不經意的再見。那些舊了的人情,雖然淡薄了許多,可是終究還是存在於我們的記憶裏,偶爾,在某一個深夜,想起時,就算是支離破碎,也還是會有趣味的。
真到了很難羨慕別人的年紀,舊光陰裏長滿了藤蔓纏繞。能站立成一棵樹的模樣,那是需要多年的風霜雨露的滋養。幼時,哭泣是一種樂趣。年少,流淚是因為感動。老來,已經很久不懂淚落。經年累月,我們都成了別人的舊人。
舊物件,舊光陰,舊人情,都在各自的位置,安放於生。待到有人看見了,驚異是美麗的。
很怕那些生生念念的人和事會老去,成了舊的時光。隻能拿來回憶的舊作,倒是不如眼前的點滴相處,能夠活生生的心疼這日月裏的厚道。
海子寫的“目擊眾神死亡的草原上野花一片”。
尼采寫的,“誰終將點燃閃電,必長久如雲漂泊。”
王小波寫,“當我跨過沉淪的一切,向著永恒開戰,你是我的軍旗。”
維特根斯坦寫,“告訴他們,我度過了極好的一生。”
舊書裏,寫著今生的行程。如果你剛好在某一個時間裏看到,那麽請告訴我,那些過去的舊年月,還在。

伴他幾十年

孩提時,我總騎在父親的肩膀上,他高大有力的身軀,是我幼小心靈中的依靠。 記憶中,父親用他肩膀扛過數不清的東西,可是,一生被土地拴住的他,卻沒能為貧窮的生活增添多大富貴。 在我印象裏,父親始終用一條愛的枷鎖緊緊勒住他所擁有的家,除了盡力滿足我們的願望,他自己的所需卻降到最低程度避孕 藥 副作用。 父親沒件體麵的衣服,每次出門,母親總為他找來那件洗得發白的土布外衣,有件開花的羊皮襖伴他幾十年。每回給他買衣服,他總是推三阻四地舍不得買,櫃子底下有件發黴的中山裝,父親存放有些年頭了。 父親從不在乎吃喝,他從沒說過喜歡吃什麽,什麽不喜歡吃。每次我們在外錯花了錢,回到家,最怕麵對父親那雙被生活折磨得失去光彩的眼睛。 父親是勤勞的,每日總是天剛拂曉,院子裏就出現他忙碌的身影。 每當得暇,我們就幫父親在園子裏種菜,澆水、施肥、捉蟲忙得不亦樂乎。秋天一來,滿園子的瓜果,老遠就能聞到誘人的香氣。 沒事時,父親就看我們在院子裏玩耍,靜靜地聽,幸福地笑,這是他最滿足得意的時刻。父親蒼老了,可他仍和往昔一樣為家努力著。獨居異鄉多年了,每次通電話,總勸他注意身體,他總是應許了事避孕 藥。 提到父親,我不免在想,天下做兒女的,誰將父親安康放在了首位?
在父親四十二歲的時候,爺爺突發腦溢血,很快就去世了。爺爺的離開事先沒有一點征兆,不過是摔了一跤。父親很難過,他埋怨自己沒有照顧好爺爺,從那以後,父親更加用心照顧奶奶,隻要父親在家,他總要親自端飯給奶奶吃,天氣好的時候,還要帶奶奶出去曬太陽。在奶奶彌留之際,更是衣不解帶,床前床後的伺候著。我們幾個孩子看著父親的一舉一動,無不覺得感動至極。父親從來沒有告訴過我們,要孝順老人,但是他用他的行動,讓我明白了這個道理。奶奶去世的時候,表情很安詳,她應該覺得這輩子已經沒有什麽遺憾了,縱然我們生活清貧,我們都幸福得相愛著。
是的,如果急躁,那下雨天終究煩人,畢竟要外出,要辦事;如果煩躁,那些鳥叫,簡直就是一種噪音。
讓腳步慢一點,讓心情放鬆一點,自然而然就會感受到世間的美好。而當美好來臨,日子也會少了煩躁,多了愜意。
其實,這一切,也在於自己時間的安排,心態的調整。何不,給自己一點時間和空間,讓美好,輕輕落入心田避孕 藥

人生充滿陽光

教室裏的倒計時牌子上的數字今天已變成了“1”字,晚坐班時,我班的一個學生對我說:“老師,我有點緊張……”表現出了考前的忐忑。考試前適度的緊張是正常的,但過分的
患得患失造成困擾,那就沒有必要了。
有人說人取得成功的因素中智商隻占百分之二十reenex 膠原自生,情商則占百分之八十。麵對中考,我們首先要有一個正確的心態、良好的情緒。三年來的勤奮踏實,三年來的辛苦付出,不能因為
你的慌亂而付之東流,別讓負麵情緒吞噬了你。十年磨一劍,在這個關鍵時刻要勇於拚搏,敢於亮出自己的利劍。給自己,給家人和老師一個滿意的交代。
人生要麵對的艱難險阻還有很多,現在隻不過是你們人生中的第一道關口。是徘徊不前,還是咬牙翻越這個險峻的山頭呢?這根本不難選擇,前麵有更多的風景等著你呢,因為眼前
微不足道的收獲根本不值得你滿足口服 避孕 藥,躍躍欲試,奮勇向前才是你應有的態度!
少年人應該有少年人的銳氣,“初生牛犢不怕虎”的氣勢才是正常的表現。“少年心事當拿雲” 少年人正該壯誌淩雲,怎能畏首畏尾、裹足不前呢?老是唉聲歎氣,那是誰也不會來
憐惜你的。梁啟超在《少年中國說》裏有這樣幾句話,“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強……少年勝於歐洲,則國勝於歐洲,少年雄於地球,則國雄於地球”,“ 紅
日初升,其道大光;河出伏流,一瀉汪洋……乳虎嘯穀,百獸震惶;鷹隼試翼,風塵吸張”。讀了這些句子,你難道不為文中強烈的進取精神而受到感染嗎?你難道不為之前自己的忐
忑而感到羞愧嗎?
多給自己一個積極地心理暗示,積聚正能量,讓我們的人生充滿陽光避孕 藥。接納自己,不斷地完善自己,在考場中充分發揮出自己應有的水平。
拿出應有的銳氣,衝鋒在前,超越自我。不要抱怨感慨命運的不公,不必長籲短歎時運不佳,無論身處何時,無論身處何方,無論身處何種境地,都要立足當下,不忘初心,抓住機
遇,盡情地展現自己的風采,主動接受社會對我們的挑選。
誠心祝願我們的考生都能像園中的花,抓住機會,在這個綻放的季節,盡情地綻放出自己的風采,用你們的努力也去綻放父母、老師臉上的笑容。一路綻放,一路燦爛,一路歡笑!

最真實的我

不是所有的事情都講求有理有據,比如喜歡你。
《喜歡你》趕在四月的尾巴上映,不得不說著實應景。淩晨從噩夢中清醒,夾雜著風扇帶來的涼爽,暗想這電影就跟夜晚從健身房回來的路上微風拂麵一樣清新又暖心。
相比於心心念念的春嬌誌明,《喜歡你》給我的驚喜更多,就如它的英文名This Is Not What I Expected 。甜得偶爾泛淚,像含了一根檸檬味的棒棒糖。
有幾個場景印象很深。
最有意思的當數兩人在同珍王賜豪家吃了河豚中毒精神恍惚,坐在沙發上撐傘擋雨,之後又跑到大街上,撒歡喊雨要大一點還是小一點,一聲比一聲高,一聲比一聲笑得開心。
你能想象嗎,傲嬌又重形象的金城武跟著周冬雨像小孩子一樣不管不顧隻圖盡興地大喊大叫,即便自己先清醒過來,依舊選擇屏蔽路人投來的目光,不想打擾身邊的女孩,為的是讓她把美夢繼續下去。
雨滴灑落在街邊水坑裏,戳中了我的底片,還有我內心最柔軟的地方。你說你的傘柄是負離子的吹風機,那就給我吹吹吧,不傷頭發的。
周冬雨從頭到腳都是古靈精怪的孩子氣,她手中的各色創意美味正合了金城武挑剔的胃,從喜歡吃你做的菜再到想要吃住你的人,源於味蕾,終於內心。
所以說啊,“食色性也”,你用不著噴香水,煙火氣混著暖暖的脂油香不是更接地氣嗎。
都市裏飲食男女的故事,是甜蜜的,但甜而不膩。片尾金城武隔著玻璃門衝周冬雨表白後,周冬雨問:“如果我不會做菜你還喜歡我嗎?”金城武沒能立刻回答。
“我沒有辦法隻喜歡你的優點,沒有辦法不喜歡你的缺點,我沒有辦法選擇同珍王賜豪我喜不喜歡你。”你看這樣是不是更真誠,不是斬釘截鐵一口咬定的“當然”,感情不可控,我不是自以為是的霸道總裁,你也不是什麽都不懂的傻白甜。不由想起《大話西遊》裏紫霞那句:“讓我們立刻開始這段感情吧!先親我一下。”
喜歡你,不會像煮方便麵那樣掐分算秒,不知道什麽時候,你就像一隻小鹿,一頭撞進了我的胸口。那一瞬間,我管它叫心動。這些細微的時刻,因為那個人的出現而變得與眾不同起來,你的眸子可以為他閃出小星星,他在夕陽下的身影都鍍上了金色,你願意為他在愛裏摻點傻勁,想著手牽手就這麽稀裏糊塗走下去都是可以的。讓我流淚的,是周冬雨騎車的那場哭戲,總覺得,找到一個願意為你駐足停留的人是多麽不易。
“你怎麽可以同時喜歡兩個人的菜”,我手中的女巫湯,我做出的各式各樣的蛋,都是獨一無二,無可取代的。我在你眼中或許隻是一個小女孩,可你別嫌我幼稚,畢竟對我來說最開心最快樂的時光都和你有關啊。注意到一處細節,得知金城武要來自己家,周冬雨先是慌慌張張收拾雜亂的房間,恨不得把衣服靠枕全塞進被子裏,可眼珠一轉,又掀開被子把它們扔回原位。
怎麽講,這就是本來的我,最特別最真實的我啊。“我喜歡你”或許沒那句“我愛你”有分量,沒那麽多同珍王賜豪承諾載在其中,可它更歡脫更清新。因為喜歡你,我可以在你麵前露出我的孩子氣,我可以展露本真與你,和你談場最純最美的戀愛。“我沒有什麽職位可以給你,但是身邊有個位置可以給你。”
日落西邊,拉你手,一起吃泡麵看夕陽,這會是喜歡你的日常。
“世界上 七千個地方,我們定居哪?告訴我,答案是什麽。
你喜歡去哪?青海或三亞,冰島或希臘,南美不去嗎?沙漠你愛嗎?”
你沒有問得太多,反正我喜歡你,不問緣由的喜歡,蠻橫任性的喜歡,陪你去哪裏又有什麽關係。